学校は楽しいのに、体育がある日は学校がつまらない…。運動会も楽しくない。このように運動に対して苦手意識をもっている子どもは決して少なくありません。
今回は、“運動が苦手な子どもも運動が好きになる！”エンタメ要素満載のレッスンを提供する「へやすぽアシスト」代表の橋本 咲子さんにお話を伺いました。
運動に苦手意識をもつ子どもをお持ちの方、子どもと一緒に運動をしてみたいという方は、ぜひご一読ください！
世界中から参加可能！
―本日はよろしくお願いいたします。まずは、「へやすぽアシスト」がどういった運動教室なのか教えてください。
橋本：当社は、「誰もが自分らしさを育めるインフラを作る」をミッションに掲げ、子ども向けのオンライン運動教室「へやすぽアシスト」を提供しています。
対象は3歳から中学生・高校生まで対応しています。
コロナ以前は対面での運動教室を運営していましたが、コロナをきっかけにオンライン専門として、世界中の子たちが参加できるようなかたちで運営しています。
世界中どこにいても、どんな子どもたちでも運動が楽しいとか、運動が面白いということを知って欲しい。運動を通して、もっとチャレンジしたいというポジティブな気持ちを育んで欲しい。私たちはそういったことを願い、大事にしている団体です。
じつは、へやすぽアシストの生徒のなかには、運動がそんなに得意ではないという子どもたちが少なくありません。
運動に自信がなくて、運動会や体力テストのシーズンになると、ちょっと嫌だな…という気持ちになってしまったらもったいないですよね。
また、保護者のなかには子どもが運動が苦手なのは、自分が運動が苦手だからではないかとご自身を責めているような方もいます。
ところが、運動は遺伝ではなく、9歳くらいまでにどれだけいろいろな動きをしたかが、運動が好きになれるかどうかの鍵なんです。
お父さん、お母さんは子どもの「楽しい！」を引き出す最高のコーチです。
私たちのレッスンは“親子で楽しみながら運動すること”を大事にしていますので、運動がそんなに得意ではないという方も、ぜひ親子で一緒に楽しく運動をして、こうやったら子どもに教えられるんだということを知っていただけたらいいなと思っています。
まるでショータイム？エンタメ要素満載のレッスン
ーレッスンについて詳しく教えてください。
橋本：私たちがおこなっているのは、Zoomを使った1回50分のマンツーマンのオンラインレッスンです(月2回〜）。担当コーチがお子さま一人ひとりに合わせた目標やテーマを設定し、それに沿って運動に取り組んでいます。
実はレッスンの進め方にも特徴があります。へやすぽアシストでは、子どもたちが「やらされる運動」ではなく、「自ら参加したくなる運動」を大切にしています。
そのため、子どもたちが夢中になれるストーリー性や達成感を取り入れながら、楽しみながら身体を動かせるレッスンを提供しています。運動が得意なお子さまはもちろん、運動に苦手意識があるお子さまでも自然と参加しやすい工夫がたくさんあります。
私たちは、子どもたちがどれだけ楽しみながら取り組めるか、そして「できた！」という達成感や自信につながる体験を積み重ねられるかを大切にしながらレッスンを作っています。
そのため、運動があまり好きではなくても、ゲームや動画が好きなお子さまであれば、楽しみながら始めていただけるケースも少なくありません。
もちろん、楽しさだけでなく、運動能力の向上にもつながる内容となっています。
たとえば鉄棒やマット運動につながる身体の使い方を、自宅にある身近なものを活用しながら練習したり、保護者の方にもご協力いただきながら、安全に取り組めるプログラムを実施しています。
また、学校で実施される新体力テストの種目にも関連する動きを取り入れ、自信を持って学校生活に臨めるようなサポートもおこなっています。
これらはすべてご自宅の中、畳2畳ほどのスペースがあれば実施できる内容となっており、親子で楽しく取り組んでいただけます。
体験会を随時開催
―今後開催予定のイベントがあれば教えてください。
橋本：へやすぽアシストでは毎日無料の体験会を開催しています(年末年始などのお休みを除く）。
ぜひお気軽にお問い合わせください。
Ameba塾探しでは、駅や地域にあわせて塾・学習塾を検索することが可能。
入塾を検討している方は、「へやすぽアシスト」最寄りの北参道駅 塾・学習塾 ランキングや、渋谷区 塾・学習塾 ランキングなどから探してみてくださいね！
運動の楽しさを知って欲しい
―最後に読者の方に向けてのメッセージをお願いします。
橋本：私は長崎の五島列島という離島の出身で、島には娯楽施設があまりなかったこともあって、幼いころから陸上、水泳、テニス、バスケットボール、野球など本当にいろいろなスポーツに親しんできました。
体を動かす楽しさ、特定のスポーツだけではなく、いろいろなスポーツをやる面白さといったことは、自分自身が子どものころから体感してきました。
運動するというのは人間の根本的なところでもありますし、子どもたちにとっては、運動ができると友だちと遊ぶ機会が増えたり、自信がついたり。そういったきっかけとなる大きなものです。
運動を面白いと思えるだけで、世界が大きく変わるはずです。
運動がもともと好きな子どもたちだけではなく、自信がない子どもたちにも、親子で一緒に身体を動かすことで自信をつけていただきたいですし、そういった機会をお届けできればと思っています。
もし少しでも「へやすぽアシスト」に興味を持ってくださった方がいらっしゃれば、まずはぜひ無料体験レッスンにご参加いただき、運動の楽しさを知っていただけたら嬉しいです。
ー本日は貴重なお話をありがとうございました。
取材協力：へやすぽアシスト